内閣支持率の低下お付き合い

2009年02月17日

痩せる方法発見!?

どうでもいい話題ですが、2月に入ってから体重が3kg痩せました
12月〜1月にかけて暴飲暴食状態だったことが一服したからなのか、通っている
スポーツジムの効果がジワジワと出てきたのか、それとも先日知人に教わり1月末から
始めている簡単なダイエット方法に取り組んでいるのかは不明ですが自分にとっては
嬉しい限りです
教わったダイエット方法で成果が出ているのであれば実に約3週間で-3kgなので
かなりの成果かもしれません
ただただ、呼吸を意識し体を毎日約3分動かすだけなのですがメタボ状態のお腹が
少しばかりシャープになったような気がします
ダイエットは出来るだけサプリメントに頼りたくないのが本心なので自力であと
4kg痩せたいところですが、これからが勝負所です

仕事には全く関係のないネタですが興味があればお伝えしますので連絡下さい
メールはこちら → shinkawa@pro-duce.net

ただし、本当に成果があるのかどうかははっきりとしていませんので・・・あしからず






new_river at 08:15│Comments(0)

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