2010年02月10日

趣味

今日は会社の定休日
仕事以外これといって何をするわけでもなく毎日が過ぎていきます
ちゃんと休みをとってメリハリのある生活をすればいいのでしょうが段取りの悪さから
休みの日であってもため込んだ仕事や打合せがあります

そんな中、今年に入って読書とスポーツジム通いにハマっています

読書は毎晩寝る前に一時間程度なのですがたくさんの本を読んでいます
主にビジネス文書なのですが毎日新しい気付きを与えてくれます
元々帰宅が遅く帰宅後の読書なので最近は4〜5時間睡眠の日が続いていますが
寝る時間より読書が楽しいと思う今日この頃といったところでしょうか

スポーツジムは一週間に2回ペースで通っています
22:00までしかオープンしていないのでなかなかコンスタントには行けませんが
ジムでは体力の限界まで体を動かし、汗をかいています
引き締まったボディをつくろうと会員になったのですが気が付くと最近の目標は痩せる
為になっているようです
なかなか成果が出ず(減量)に困っていますが何事においても継続が必要なので頑張って
続けます

そんなわけで最近は仕事もプライベートもとても充実した楽しい毎日を過ごしています



new_river at 07:17│Comments(0)

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