賑わい逆境の中にチャンス

2020年07月26日

健康

昨日は身体のメンテナンスをしてもらいました
毎日、元気でいるとついつい怠りがちな身体のメンテナンス
車には法律で定められた車検や点検があるので必ず行っていますが、身体は健康診断はあるものの自分が点検しようと思わないと受けていないのが現実です
どこか調子が悪くなってからは治すのにも時間を要しますし、仕事にも影響が出ることもあります
そうなる前に、そうならないように身体のメンテナンスは定期的に行うべきだとメンテナンスを受けるたびに思っています

健康で過ごせるのは決して当たり前と思わず、健康でいられることに感謝し、これから身体を労わっていくようにします
健康であるから毎日を楽しく過ごせる
このことを忘れずに健康を維持していけるように努めていきます

new_river at 05:44│Comments(0)

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