出来る円安の影響

2022年06月09日

リズムを変える

50歳の節目を迎え生活のリズムを変えることに決め、実行しています
生き方を変えることで結果も変えていくことを目指します

日々の生活リズムを意識することはとても大事だと考えています
毎日安定したリズムで生活することは体調にもよく健康でいられる気がしています
よって急にリズムを大きく変えると体調に異変が起きるかもしれませんので長期的に徐々に変えていくことで体を慣らしていくことが必要です

結果を変えたければ行動を変える
行動を変えるためには生活リズムを変える
全ては繋がっていると信じ、少しずつ変えていきます

new_river at 06:11│Comments(0)

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